Prends soin de toi à ton rythme

"« J’ai découvert Muriel grâce à une amie en plein confinement… et je ne l’ai plus quittée depuis ! Même après mon départ en retraite en Bretagne et la reprise des cours dans ma nouvelle ville, je continue à suivre ses cours en ligne. J’aime ses explications toujours très précises, qui permettent de mieux comprendre le lien entre le corps et le mouvement — avec ses limites et parfois ses douleurs. Le côté collectif est bien présent aussi, avec la possibilité d’échanger. Grâce à l’abonnement, je peux reprendre les cours selon mes besoins, et ma pratique est devenue plus régulière et importante dans mon quotidien. »"

-Isabelle, abonnée au studio depuis sa création

"« Ce que j’aime avant tout, c’est la facilité : tout se fait depuis la maison, sans contrainte. Le studio offre une grande flexibilité avec des replays, des durées variées et des thèmes adaptés à chaque besoin. Et surtout, Muriel reste disponible et à l’écoute, toujours prête à donner un conseil si besoin. Si tu hésites à te lancer, vas-y ! Tu trouveras forcément la formule qui te correspond. » "

-Anaïs, abonnée au studio depuis 2 ans

"« Je pratique avec le studio depuis plusieurs années et c’est devenu une habitude essentielle à mon bien-être. Je fais mes séances en replay, souvent le soir après le travail, et j’aime pouvoir choisir selon mon énergie du moment. Tes cours sont progressifs, bien préparés et toujours dans le respect du corps — on ne force pas, on prend le temps. Grâce à cette régularité, je me sens plus calme, moins stressée, et mes douleurs musculaires ont nettement diminué. Ce que j’aime aussi, c’est ta simplicité et ta discrétion sur l’aspect spirituel du yoga : juste ce qu’il faut pour se recentrer. »"

-Marie, abonnée depuis 3 ans

"« Je ne pratique plus qu’avec le studio, et c’est un vrai plaisir de pouvoir adapter ma pratique à mon rythme et à mes capacités. J’apprécie particulièrement la liberté de choisir mes vidéos selon le moment et mon ressenti : longues ou courtes, plus ou moins dynamiques. Les cours en direct m’ont beaucoup plu aussi — ils apportent une belle énergie de groupe et de la joie de pratiquer ensemble. »"

-Annik, membre du studio depuis ses débuts

"« Le studio est pour moi le complément idéal aux cours en direct. Il me permet de pratiquer quand je veux, où je veux, tout en trouvant des ressources qui m’aident à me ressourcer et à prendre soin de mon mental. J’apprécie la diversité des cours, avec le choix entre des pratiques longues, courtes ou plus ciblées. Grâce au studio, j’ai commencé à pratiquer seule et à intégrer dans mon quotidien des éléments essentiels du yoga : la respiration, le lâcher-prise et la posture. Ce que je dirais à propos du studio ? Les cours sont accessibles à tous — débutants comme confirmés — à un tarif attractif. Ils sont précis et détaillés, ce qui donne du sens à chaque mouvement. Et surtout, Muriel est une professeure disponible, à l’écoute des besoins de ses élèves, toujours dans une démarche d’évolution et de bienveillance. »"

-Laurence, membre du studio depuis ses débuts

"« J’ai découvert Muriel grâce à une amie en plein confinement… et je ne l’ai plus quittée depuis ! Même après mon départ en retraite en Bretagne et la reprise des cours dans ma nouvelle ville, je continue à suivre ses cours en ligne. J’aime ses explications toujours très précises, qui permettent de mieux comprendre le lien entre le corps et le mouvement — avec ses limites et parfois ses douleurs. Le côté collectif est bien présent aussi, avec la possibilité d’échanger. Grâce à l’abonnement, je peux reprendre les cours selon mes besoins, et ma pratique est devenue plus régulière et importante dans mon quotidien. »"

-Isabelle, abonnée au studio depuis sa création

"« Ce que j’aime avant tout, c’est la facilité : tout se fait depuis la maison, sans contrainte. Le studio offre une grande flexibilité avec des replays, des durées variées et des thèmes adaptés à chaque besoin. Et surtout, Muriel reste disponible et à l’écoute, toujours prête à donner un conseil si besoin. Si tu hésites à te lancer, vas-y ! Tu trouveras forcément la formule qui te correspond. » "

-Anaïs, abonnée au studio depuis 2 ans

"« Je pratique avec le studio depuis plusieurs années et c’est devenu une habitude essentielle à mon bien-être. Je fais mes séances en replay, souvent le soir après le travail, et j’aime pouvoir choisir selon mon énergie du moment. Tes cours sont progressifs, bien préparés et toujours dans le respect du corps — on ne force pas, on prend le temps. Grâce à cette régularité, je me sens plus calme, moins stressée, et mes douleurs musculaires ont nettement diminué. Ce que j’aime aussi, c’est ta simplicité et ta discrétion sur l’aspect spirituel du yoga : juste ce qu’il faut pour se recentrer. »"

-Marie, abonnée depuis 3 ans

"« Je ne pratique plus qu’avec le studio, et c’est un vrai plaisir de pouvoir adapter ma pratique à mon rythme et à mes capacités. J’apprécie particulièrement la liberté de choisir mes vidéos selon le moment et mon ressenti : longues ou courtes, plus ou moins dynamiques. Les cours en direct m’ont beaucoup plu aussi — ils apportent une belle énergie de groupe et de la joie de pratiquer ensemble. »"

-Annik, membre du studio depuis ses débuts