Les ateliers de Yoga Restauratif sont conçus pour profiter pleinement de cette pratique ressourçante et relaxante.

Les ateliers durent 2h. Ce temps me permet de vous donner quelques informations théoriques, de répondre à vos question et de pratiquer ensemble sans être pressé par le temps.

Les ateliers sont en petit groupe maximum 12 personnes, cela me permet de vous donner des conseils plus personnalisés et d'adapter mes explications aux personnes présentes. Ainsi chaque atelier et un moment unique.